Ser perfeccionista en el trabajo es un gran defecto.

Lunes 09 de Noviembre, 2026 -

Por: prevención integral

Ser perfeccionista en el trabajo es un gran defecto.

La próxima vez que en una entrevista de trabajo le pregunten cuál es su mayor debilidad, piénselo dos veces antes de contestar que es “demasiado perfeccionista”. Se ha extendido la idea errónea de que querer hacerlo todo perfecto es una cualidad deseable. Pero, a pesar de que es uno de los defectos mejor aceptados socialmente, también es uno de los más dañinos en el día a día del trabajo. Un lobo con piel de cordero. Al mirar de cerca, sus escasas ventajas se quedan en nada a la sombra de los inconvenientes que trae de la mano. Es necesario decirlo alto y claro: perfeccionismo no es, ni de lejos, sinónimo de un resultado óptimo.}

 

Es cierto que algunos aspectos de esta característica pueden ser beneficiosos. La psicología de la personalidad señala que las personas perfeccionistas se esfuerzan por producir un trabajo impecable (que casi nunca consiguen) y tienen niveles más altos de motivación y de conciencia sobre la necesidad de terminar sus labores. El problema es que los resultados que obtienen nunca son lo suficientemente buenos para ellos y acabar sus tareas diarias se convierte en un suplicio interminable. Los plazos de entrega son sus enemigos: poco les produce más ansiedad que tener que presentar un proyecto que nunca consideran terminado.

 

 la procrastinación es otro de los daños colaterales que puede traer el perfeccionismo. Los empleados minuciosos suelen tender a posponer las cosas. Según la psicóloga laboral Elisa Sánchez, “la parálisis es habitual cuando las metas propuestas no son razonables”.

 

Un dato preocupante es que esta necesidad de conseguir resultados óptimos está de moda. Cada vez más jóvenes incorporan ese objetivo a su vida: un estudio con datos de casi 42.000 jóvenes de todo el mundo encontró que el perfeccionismo ha aumentado en los últimos 27 años. Los resultados, publicados en la revista Psychological Bulletin, señalan que las generaciones recientes son más exigentes consigo mismas y con los demás.

 

Los investigadores concluyeron que el perfeccionismo está en alza y que, más concretamente, los jóvenes sienten que los demás son muy exigentes con ellos y que tienen que estar a la altura. Este tipo de perfeccionismo se incrementó el doble de rápido con el paso de los años. También es el que está más asociado a una serie de problemas de salud mental que incluyen ansiedad, depresión y fobia social.

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