En medio del caos, calma

Lunes 12 de Julio, 2021 -

Por: jhon prado

En medio del caos, calma

No es fácil vivir en medio del caos. No es sencillo mantener el equilibrio cuando llegan embestidas, cuando el viento se arremolina entre el cabello y nos susurra  al oido mensajes  de miedo con sabor a incertidumbre.

 

Estamos diseñados para anticiparnos, para responder emocional y cognitivamente de manera precipitada cuando el pánico nos asalta, sin embargo, lo ideal en medio de estos escenarios es la calma.

 

En medio del caos debemos aplicar un enfoque mental basado en la calma. La calma es una actitud y llega cuando aceptas que no puedes controlarlo todo, debemos asumir que aunque no tengamos el control sobre ciertas cosas, si tenemos el control sobre cómo elegimos reaccionar ante ellas. Esa es la clave.

 

Actuar con calma es la mejor actitud. Es el enfoque mental mediante el que podemos responder de manera más acertada, razonable y ajustada dando lo mejor de nosotros mismos 

 

En medio del caos....¿Quien eliges ser?

Comentarios

2 registros encontrados

Ninfa:

Es un caos todo, pero lo vives o lo vives

Andres B.:

Recordé una conversación de una serie.<br /> <br /> Baelish: El caos no es un hoyo. El caos es una escalera. Muchos que trataron de escalarla fracasaron y nunca lo intentaron de nuevo. La caída los rompe. Y a algunos les dan la oportunidad de escalar, pero la rechazan. Se quedan pegados al reino más que los dioses o el amor. Ilusiones. Solo la escalera es real. La subida es todo lo que hay.<br /> <br /> Game of thrones

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