La felicidad empieza a los 50, según un nuevo estudio

Lunes 31 de Octubre, 2022 -

Por: Prevención integral

La felicidad empieza a los 50, según un nuevo estudio

El estado de ánimo  de las personas es como una montaña rusa y se puede ver alterado a lo largo de nuestra existencia. Un estudio resiente asegura que nuestro nivel de satisfacción decae entre los 20 y 30 años, toca fondo a los 40. Todo mejora cuando llegamos  a los 50 y sigue una tendencia a alza hasta los 80, lo que se conoce como la curva de la felicidad. Se trata de una teoria desarrollada por el investigador norteamericano Jonathan Rauch.

 

A los 50 nos damos cuenta que cada día necesitamos menos cosas, que valoramos más reirnos con una copita y buenos amigos que irnos de compras, nos olvidamos de la tecnología y nos entregamos a las relaciones humanas. estudios apuntan también a que el hecho de saber que el tiempo que nos queda es poco, nos ayuda aponer el esfuerzo en lo verdaderamente importante y en las relaciones que consideramos significativas. Por lo que cada vez nos sentimos más satisfechos.

 

Pero si ganar años nos hace  más felices ¿Qué hacemos con las limitaciones típicas de la vejez para no sentirnos frustrados? Diferentes autores  apuntan al hecho a que aprendemos a optimizar los recursos de manera selectiva mediante la compensación. De esta manera envejecer de forma exitosa implica invertir en las metas y en las diferentes situaciones, aprovechando la experiencia acumulada para compensar las limitaciones.

Comentarios

11 registros encontrados

Juan Fernando Morales:

Hay que construir desde la juventud una buena vejez

Wilsson Molina v:

Fredy Hurtado:

Debemos disfrutar los momentos de la vida, para llegar a la vejez y no sentir arrepentimientos

Andrea Valderrama:

Omaira Tovar:

Aprendemos a valorar lo verdaderamente importante de la vida porque nada traemos a este mundo y nadita nos llevamos

Mauricio Arango Arroyave:

Felicidad por que has pasado por mucho y empieza a disfrutar lo que has cosechado

juan correa:

Darli:

Si, a los 50 hay mas madurez, conocimiento e inteligenia social, esto facilita el relacionamiento.

Alirio Jaramillo:

Luz Dary Pabon:

ALBA GARCIA:

la experencia no se improvisa se aprovecha

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